瓜果蔬菜怎么做好吃？瓜果蔬菜的做法
瓜果蔬菜怎么做好吃？瓜果蔬菜都有哪些做法？以下是本站提供的瓜果蔬菜食材家常做法大全，希望對您有用。瓜果蔬菜食材
西蘭花、花菜、豇豆、西紅柿、辣椒、豌豆、青椒、扁豆、豆角、四季豆、茄子、荷蘭豆、菜花、冬瓜、刀豆、西葫蘆、絲瓜、彩椒、秋葵、番茄、角瓜、青豆、苦瓜、瓠瓜、南瓜、玉米筍、毛豆、青瓜、節瓜、黃瓜、佛手、黃花菜、圣女果。
瓜果蔬菜的做法大全
做四季豆炒肉的食材：四季豆、鹽、生抽、豬肉四季豆炒肉的做法：1、四季豆洗凈，撕去頭尾和老筋，切段備用。2、豬肉洗凈切片。3、熱鍋倒入適量油燒熱，加入肉片中火微炒。4、放適量鹽炒2分鐘出鍋備用。注：只把肉片盛出鍋，里面的油留著。5、這時放入四季豆，...
做黑木耳干煸肉末四季豆的食材：四季豆1把，豬絞肉200克，辣椒1根，香菇昆布黑菇醬1/4罐，醬油1大匙，米酒1大匙黑木耳干煸肉末四季豆的做法：1、準備香菇昆布黑菇醬、豬絞肉、四季豆與辣椒等食材。。2、四季豆洗凈后，去頭、去尾也去絲、并分切成段；香菇昆布黑菇醬自玻璃罐夾出后，用菜刀稍為剁碎；辣椒洗凈后則分切成丁狀備用。。3、...
做綠咖哩四季豆的食材：綠咖哩包適量，椰漿粉一包，豬肉半斤，四季豆一把，豌豆一把，越南茄子數顆，馬鈴薯兩...綠咖哩四季豆的做法：1、豬肉切塊，用米酒醃制去腥。。2、豌豆、四季豆去絲，四季豆斜切。越南茄子、馬鈴薯、胡蘿卜切塊。洋蔥切絲。。3、開電磁爐火大火160度，倒入適量的水，加入椰漿粉拌勻溶解后，再加入綠咖...
做腌咸四季豆的食材：主料：四季豆約500克。輔料：八角1朵、花椒1/2大匙、香葉3片、小茴香1小匙。調料：海...腌咸四季豆的做法：一、挑選頭尾完整的四季豆，洗凈后風干；二、用一鍋，放八角1朵、花椒1/2大匙、香葉3片、小茴香1小匙，燒開，放粗鹽至飽和，所謂飽和，是指溶液所含溶質的量達到最大限度（不能再溶解），把湯汁...
做干煸四季豆的食材：四季豆1斤，絞肉6兩，開陽1T，蒜末1T，姜末1T，蔥末1T，醬油1T，糖1t，胡椒適量，花椒...干煸四季豆的做法：1、四季豆切段，蒜頭隨意切。2、熱鍋加入油、蒜頭、四季豆，干炒。。3、四季豆變色后加入胡椒粉和鹽。4、拌勻即可起鍋。
做爽脆四季豆的食材：四季豆70g，胡蘿卜10g，黑芝麻3g，大蒜5g爽脆四季豆的做法：1、蒜頭切片、四季豆去頭切段、胡蘿卜切絲。2、熱鍋后放入蒜頭爆香。3、放入四季豆拌炒約兩分鐘。4、倒入適量水，加蓋煮熟四季豆。5、下胡蘿卜絲，待胡蘿卜絲軟了之后即可盛盤。
做菜圃四季豆的食材：菜圃1小把，四季豆1把，蒜末2.3瓣，糖1匙，鹽依喜好適量菜圃四季豆的做法：1、四季豆洗凈剝除線線.斜切備用。2、菜圃反復清洗咸味雜質.擰干下鍋拌炒出香氣。3、下蒜末.四季豆.糖加少許水拌炒.。4、完成。
做鹽酥四季豆的食材：四季豆半斤，百頁豆腐1條，榨菜1碗，辣椒2根，胡椒鹽適量鹽酥四季豆的做法：1、四季豆切段。2、百頁豆腐切條。3、四季豆入油鍋炸香備用。4、豆腐入油鍋炸香備用。5、榨菜切碎。6、榨菜入鍋干炒。7、再放入切碎的辣椒炒香。8、將四季豆、百頁豆腐混合，撒上胡椒鹽。9、拌...
做蝦米四季豆的食材：四季豆半斤，蝦米1小把，蒜頭4瓣，葵花油適量，鹽巴適量蝦米四季豆的做法：1、四季豆洗凈去絲折段，蒜頭壓碎去皮，蝦米泡水備用。。2、起油鍋爆香蒜頭。3、加入蝦米一起爆香。4、放入四季豆加以拌炒，再加入泡蝦米的水，蓋鍋蓋燜煮。。5、加水燜煮約2分鐘，打開鍋蓋，加...
做干扁四季豆的食材：四季豆250g，糖1湯匙，肉末1.5湯匙，蒜末1湯匙，醬油3.5湯匙干扁四季豆的做法：1、所需的材料很簡單四季豆250g（必須去頭洗干凈曬干或擦干，有水的話炸的時候油會噴喔）糖1匙肉末1.5匙蒜末1匙醬油3.5匙在這里要特別再次強調做菜沒有真正的對錯所以試做幾次可以自...
做豆角包子的食材：餡料：長豆角500g，去皮五花肉300g，大蔥一根，干貝幾粒，生抽，料酒，鹽，香油面團：...豆角包子的做法：1）五花肉剁碎，加適量蔥末，鹽，生抽，料酒，香油拌勻；干貝用料酒泡兩小時，上鍋蒸軟，剁碎放肉餡兒內拌勻2）長豆角洗凈，整條過滾水煮熟，加少許香油可以使豆角翠綠。撈出瀝干水份切碎3）切...
做豆角燜面的食材：豆角150克，鮮面條250克，大蒜5瓣兒，蔥1根，生抽30ml，白糖8克，鹽8克，香油20ml豆角燜面的做法：1.豆角洗凈后，撕去兩端的莖，然后掰成4-5厘米長的段。大蒜拍扁成稍稍切碎，大蔥切成碎備用；2.鍋中加入適量油燒到4成熱，放入蔥末，一半的蒜末炒出香味，然后放入豆角炒勻；3.繼續翻炒半分鐘后...
做土豆燉豆角的食材：四季豆，土豆，胡蘿卜，肉適量，鹽，雞精，醬油，蘑菇精，香油，糖適量，五香粉土豆燉豆角的做法：1.土豆胡蘿卜削皮切塊，四季豆摘好，把過長的掰斷.2.先把土豆和胡蘿卜煎黃~3.然后放四季豆，一起過下油~可以把豆角的生味去掉.4.把全部材料都用油煎過后添水，沒過四季豆.5.依次放醬油，雞精，...
做干煸豆角的食材：四季豆500克，油，豬肉100克，姜、蒜末和料酒、生抽適量，鹽、糖和雞精適量干煸豆角的做法：1、四季豆摘去兩頭抽去筋、掰成長段洗凈瀝干；2、入油鍋炸至外皮略皺，撈出控干油備用；3、鍋中留1大匙油，豬肉末炒散，加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥；4、倒入四季豆，調入少許鹽、糖和雞...
做涼拌黑木耳豆角的食材：黑木耳10克，長豆角4條，小米辣1個，蒜瓣2個，陳醋適量，醬油適量，雞精適量，麻油適...涼拌黑木耳豆角的做法：1、準備材料。。2、將黑木耳洗干凈用水浸泡半小時左右，小米辣切圈，蒜瓣剁碎，豆角切段。。3、煮半鍋開水，將豆角先放下去燙至八成熟。。4、將黑木耳放進開水與豆角一起燙熟。。5、將黑木耳和...
做排骨燉豆角的食材：主料：排骨，豆角，蔥姜蒜，料酒，老抽，花椒，胡椒粉。排骨燉豆角的做法：1.先切蔥姜蒜，少許。鍋里倒入油，爆炒蔥姜蒜，出味。2.放入一勺糖，一勺老抽（上色）下排骨炒，一直到排骨兩端的骨頭露一些出來，放燒開的熱水，沒過排骨多一點，放豆角。3.放一勺料酒，一勺老...
做泰式肉碎炒豆角的食材：豬肉300g，豆角10條，辣椒12條，蒜蓉1湯匙，青檸1個，金不換20片，米酒1湯匙，生抽1湯...泰式肉碎炒豆角的做法：1、材料準備好~。2、豆角斜切小段，辣椒切粒，金不換折開一片片，青檸榨汁備用~。3、熱鑊不用落油，干煎免治豬肉，大火煎約1分鐘，反轉再煎，之后炒至微金黃~。4、加入豆角同炒，再加入蒜蓉...
做豆角燒茄子的食材：豆角1把，茄子1只，蒜頭半個，紅辣椒2只，食鹽適量，高湯適量豆角燒茄子的做法：1.豆角洗凈摘成長段兒，茄子切成長條狀，蒜頭切片，辣椒切長段。2.油鍋燒熱，倒入蒜片，爆香；再倒入辣椒，加少許食鹽，翻炒兩分鐘。隨后加入豆角，翻炒幾分鐘，至半熟；再倒入茄子，繼續翻炒三...
做素炒豆角的食材：豆角，胡蘿卜1個，五香豆腐干，大蒜1瓣，鹽素炒豆角的做法：1、油熱后大蒜熗鍋。豆角炒至變色。2、接著放入胡蘿卜片、豆干片、少許鹽，翻炒幾下后放少許水（1/3菜高）。3、蓋上鍋蓋，中火燒五六分鐘，中途偶爾翻翻菜使之生熟程度均勻。4、收汁后停火，蓋...
做涼拌豆角的食材：豆角，鹽，油，花椒，糖，蒜泥，醋，雞精，香油涼拌豆角的做法：1.豆角要選擇細長的，嫩的，籽越小豆角越嫩。豆角的清理法：把兩頭的筋去掉，然后掰成半個中指那么長的段2.用沸水焯菜的竅門是在水中放滴油再放一小勺鹽，這樣可以使豆角更加翠綠并且還特別亮。...
做麻醬豆角的食材：豆角，麻醬，蒜，鹽，生抽，醋，香油麻醬豆角的做法：1.豆角洗凈切斷兒2.鍋內放水，水開后放入幾滴油和一點鹽，放入豆角焯水，過涼，淋干水分備用3.蒜切成末或搗成泥，豆角加鹽、蒜末、醋、生抽攪拌均勻，碼在盤中4.麻醬太粘稠，放入兩到三倍的涼白...
做豆角蝦餅的食材：調味料豆角蝦餅的做法：1、材料。2、豆角。3、用刀背將蝦肉剁成蝦泥。4、將蝦泥和魚肉混合均勻。5、加入切碎的豆角。6、將混合好的餡料做成蝦餅。7、煎至雙面金黃。8、即成。9、豆角蝦餅。
做蕃茄肉末炒豆角的食材：牛蕃茄200g，豬絞肉150g，四季豆120g，蒜末2茶匙，姜末1茶匙，米酒1大匙，鹽巴少許，...蕃茄肉末炒豆角的做法：1、四季豆切除頭尾，再切成小丁，放入滾水中略微汆燙，撈起放入冰水中冰鎮后瀝干備用。。2、牛蕃茄底部劃十字刀，放入滾水中略微汆燙，撈起放入冰水中冰鎮并去皮，再取出切成小塊狀備用。（不介...
做茄子豆角的食材：200克茄子（紫皮，長），2瓣蒜5個干辣椒，10毫升生抽20毫升蠔油，適量植物油少許水茄子豆角的做法：1、茄子洗凈切成長條狀，用清水浸泡片刻后撈出備用。2、豆角洗凈摘掉老筋切成長段，干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。3、鍋中倒入適量油，油溫7成熱后下茄子炸軟后撈出控油。4、豆角下油鍋炸至表皮...![法國面包佐免治豬炒紅扁豆[牛頭牌咖哩塊]](/uploadfile/image/2023042300/nsegeftpcfh.jpg)
做法國面包佐免治豬炒紅扁豆[牛頭牌咖哩塊]的食材：牛頭牌咖哩塊4塊，法國面包半條，紅扁豆1/2碗，豬絞肉300g，秋葵適量，蕃茄適量，櫻桃...法國面包佐免治豬炒紅扁豆[牛頭牌咖哩塊]的做法：1、把紅扁豆放入電鍋蒸熟備用。2、胡蘿卜炒軟再放入絞肉。3、再放入紅扁豆拌炒后，加入牛頭牌咖哩塊4顆。4、再放入牛奶混合后，將法國面包切片壓凹，把料填滿即可。5、簡單美味的牛頭牌咖...
做小肉豆炒青椒的食材：青椒（小）4條，小肉豆一小碟，蒜頭3～4瓣小肉豆炒青椒的做法：1、青椒洗凈，剖半后切成寬約1公分的條狀蒜頭拍扁去外膜小肉豆取出適量備用。2、先將小肉豆以清水煮3分鐘，瀝干備用。3、鍋內下一匙油，小肉豆和蒜頭同時下鍋爆香，至蒜頭微黃。4、下青椒，...
做核桃油封蘿卜襯綠扁豆脆皮卷的食材：綠扁豆100g，西芹20g，綠節瓜.20g，酥皮紙.1張，紅蘿卜15g，黃蘿卜15g，白蘿卜15g，紫...核桃油封蘿卜襯綠扁豆脆皮卷的做法：1、核桃油封蘿卜:使用圓型模具將紅蘿卜，白蘿卜，黃蘿卜，紫蘿卜裁切成圓型后加入水煮熟透后瀝干，加入核桃油加熱50度泡入味調味。2、青豆仁醬:將青豆仁川燙后冰鎮，使用調理機加入高湯打成泥...
做尼泊爾橘扁豆燉湯的食材：橘扁豆300公克，中型洋蔥2顆，牛番茄2顆，姜末和蒜末各1大匙，DalCurry3大匙，沙拉油2...尼泊爾橘扁豆燉湯的做法：1、先將橘扁豆洗凈，并用溫熱水浸泡至少約一小時為佳。洋蔥洗凈切丁、番茄切小塊、姜和蒜切末，備用。。2、搭配大火用大約2大匙的油熱鍋，接著加入少許黑芥末籽，加蓋而后熱悶數秒。維持大火，...
做魔芋炒扁豆的食材：扁豆100g，魔芋1大塊，紅蘿卜1/6條，蒜頭2瓣魔芋炒扁豆的做法：1、備料，扁豆（也可以用四季豆）切約3cm斜段，紅蘿卜切的跟蒟蒻差不多長度與寬度，但切薄點才容易熟，蒟蒻直接用手撕成一塊塊，蒜頭2瓣切碎。2、鑄鐵鍋下1中匙的油，冷鍋冷油就下蒜頭，等蒜香...