苦瓜怎么做好吃?苦瓜的做法
苦瓜怎么做好吃?苦瓜都有哪些做法?以下是本站提供的苦瓜家常做法大全,希望對您有用。苦瓜的做法大全
- 做爽口苦瓜的食材:主料:苦瓜250克,輔料:枸杞子30克,調料:蜂蜜10克,冰糖5克,濃縮橘汁10克爽口苦瓜的做法:1.將苦瓜去外皮、籽,洗凈,順長切成長薄片;2.枸杞洗凈,用溫開水泡發;3.將冰糖加入雪碧、涼開水化開;4.將苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌勻,入冰箱冰鎮后即可。
- 做苦瓜炒雞蛋的食材:雞蛋苦瓜葡萄干鹽苦瓜炒雞蛋的做法:1、熱鍋加油,溫熱后,倒入打散的雞蛋;2、雞蛋炒一下,加苦瓜(如果怕苦,可以事先用涼水泡下苦瓜),炒3分鐘;3、加鹽調味,撒一把泡軟的葡萄干翻炒一下,出鍋就可以吃咯~苦瓜富含高維生素,...
- 做叉燒炒苦瓜的食材:主料:苦瓜條,叉燒75克。輔料:蒜茸1大匙。腌瓜調料:精鹽1/3小匙。上鍋調料:精鹽1/...叉燒炒苦瓜的做法:一、苦瓜切片;二、用精鹽1/3小匙輕輕抓腌苦瓜片刻,用清水沖去,濾干;三、倒入鍋中用中火慢慢煸干,盛起備用;四、叉燒切薄條,鍋放底油,叉燒入鍋稍煸香;五、把叉燒撥一邊,放蒜茸1大匙入鍋...
- 做破布子苦瓜的食材:白玉苦瓜1個,姜片數片,樹子適量,清醬油適量,蠔油一匙,米酒一瓢,辣椒小魚干隨意破布子苦瓜的做法:1、備料。。2、挖苦瓜子。。3、苦瓜剖半。白玉苦瓜真美!。4、苦瓜切塊。。5、熱水川燙苦瓜約兩分鐘,至苦瓜半透明(勿太久以免減低苦味),瀝干水分。。6、姜片下油鍋,我喜歡把姜片煎至恰恰的...
- 做咸蛋山苦瓜的食材:山苦瓜1條,杏鮑菇2根,咸蛋2個,蒜頭1辮,鮮味炒手1平匙咸蛋山苦瓜的做法:1、山苦瓜去籽切片,入熱水煮5分鐘左右,撈起備用。2、起一油鍋,將蒜末與咸蛋末下鍋快炒。3、加入切片的杏鮑菇快炒,再加一大匙水。4、最后下苦瓜,調味起鍋。5、咸香好下飯~~。6、上桌。
- 做金沙苦瓜的食材:苦瓜半條,蒜頭2~3片,咸蛋1顆,蔥2支,醬油少許金沙苦瓜的做法:1、準備好以上食材。2、1.苦瓜切薄片2.咸蛋剝殼后,取蛋黃利用刀背壓泥,蛋白切小丁備用3.蒜切塊狀4.蔥切花。3、1.起水鍋川燙苦瓜備用2.起油鍋放入蒜頭及蛋黃小火炒至冒泡3.加入川燙后的苦瓜拌...
- 做苦瓜香菇雞湯的食材:苦瓜兩條,香菇雞湯湯底適量,鹽巴適量苦瓜香菇雞湯的做法:1、香菇雞湯湯底:上一餐剩下的,也不夠一餐喝,就變身苦瓜香菇雞湯,。2、苦瓜洗凈袍去內囊切片,怕苦內膜可刮干凈些,苦瓜也可以稍微燙過去苦味,。3、苦瓜放進香菇雞湯湯底,放進電鍋,加...
- 做紫蘇梅涼拌苦瓜的食材:苦瓜1條,紫蘇梅5個,枸杞1大匙,嫩姜酌量,鹽1小匙,橄欖油1匙,糖1小匙,梅汁15cc,...紫蘇梅涼拌苦瓜的做法:1、苦瓜內膜刮除干凈切片,滾水加塩川燙苦瓜片,滾后即撈起冰鎮拌上橄欖油、枸杞、紫蘇梅(切碎)姜絲,梅汁(加水和糖和勻)。
- 做苦瓜炒蛋的食材:苦瓜一小條雞蛋三四個苦瓜炒蛋的做法:這是一道夏天超愛吃的簡單菜苦瓜切好后,過一個水,就不怎么苦了,這是關鍵瀝干水后放油鍋里炒幾下,放雞蛋一起炒,最后放鹽,醬油都不用放了,覺得這樣清淡挺好的
- 做蛋包苦瓜的食材:主料:苦瓜2根,雞蛋2個調料:食鹽1/2茶匙,蔥1段,料酒1/2湯匙,植物油2湯匙蛋包苦瓜的做法:1、苦瓜對切開后去瓤,再對切開后斜刀切成小段。2、雞蛋里加入鹽、一點料酒和蔥花打散。3、鍋中注入植物油,熱鍋冷油,加入苦瓜翻炒兩分鐘,加鹽調味,下雞蛋液迅速翻炒即可出鍋。
- 做涼拌苦瓜的食材:苦瓜1條,紅椒1/3條,紫洋蔥1/2粒,姜適量,辣椒適量,蒜片適量,白糖適量,和風醬1包涼拌苦瓜的做法:1、把苦瓜切薄片用少許鹽抓一下,放旁邊腌制到出水就可以,把多余的水倒掉;2、然后加入蒜泥、麻油、花椒油、辣椒油、橄欖油拌勻就可以吃了;3、我辣椒油都是自己做的,味道比買的香,其實也很...
- 做苦瓜封的食材:苦瓜1條,絞肉半斤,蒜頭兩瓣,蔥適量,姜末適量,醬油2+1/2大匙,米酒1大匙,胡椒適...苦瓜封的做法:1、苦瓜切四大塊,把籽挖空備用。2、將所有的調味料放到肉里面揉至出漿,因為沒有放魚漿,所以要把肉打到有點黏性。3、把肉塞到苦瓜里面,記得要塞滿,在封口處稍微壓一下,讓肉黏在苦瓜上。...
- 做苦瓜煎蛋的食材:主料:苦瓜一根,雞蛋4個苦瓜煎蛋的做法:1、苦瓜1小根,對切開,去瓤,每半邊切三小長條,然后再細細地將苦瓜切小薄片,小鍋里燒一點熱水,放酒、鹽各少許,煮開后放苦瓜片,焯到變色后倒在濾網中,瀝干水份。2、雞蛋4個,加適量的鹽、...
- 做筍丁苦瓜封的食材:苦瓜3條,豬絞肉500G,魚漿200G,筍丁200G,姜泥1匙,蔥2支,鹽2匙,雞粉1匙,胡椒粉2...筍丁苦瓜封的做法:1、絞肉、魚漿、筍丁(取前段約1/3支)、蔥末、姜泥等。2、和調味料、鹽、雞粉、胡椒粉、胡麻油等全部攪拌均勻~。3、把苦瓜的蒂頭切開挖一個洞~用一支長湯匙將子挖出來~。4、把絞肉裝進苦瓜中~...
- 做甘醇降火鳳梨苦瓜雞湯的食材:開水可醃過食材的量,土雞肉塊(切塊/汆燙去血水)半只,苦瓜(切片/除子及白色棉體)...甘醇降火鳳梨苦瓜雞湯的做法:1、將以上的材料洗凈切好備用,就可以開始料理囉!。2、先煮一鍋熱水,并將汆燙過的雞肉塊放入鍋中,將湯汁煮滾。。3、將事先處理過的苦瓜片加入鍋中(如果跟我一樣討厭苦味,就要記得把籽跟...
- 做苦瓜排骨湯的食材:排骨,苦瓜,紅棗,香菇,鹽苦瓜排骨湯的做法:1.排骨剁小段,飛水,沖洗干凈備用;2.苦瓜去瓢后切大塊,香菇\紅棗泡發;3.沙鍋中放排骨,紅棗,香菇加足水大火燒開后改中火噸至排骨接近酥爛。4.放入苦瓜再煮至苦瓜用快子可以輕易挫過去,下鹽...
- 做消暑甘甜鹵苦瓜的食材:苦瓜1條,蔭瓜1匙,蔭鳳梨1匙,破布子2匙,糖2匙消暑甘甜鹵苦瓜的做法:1、備料:苦瓜去膜去籽,切成大塊狀。。2、將苦瓜及所有調味料放入鍋內,加入適量的水(約苦瓜的八分滿),按「2H」小時鍵燉煮!。3、時間到后,即可盛盤起鍋囉!。4、做好放在冰箱,冰冰吃...