牛尾巴一根,山藥二根,人參一根,姜一塊
1、牛尾延骨節(jié)分割成段,用冷水浸泡去血水
2、山藥去皮切塊,加入飛過水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的熱水煮到沸,打去浮沫
3、轉(zhuǎn)文火煲3個(gè)小時(shí),直到湯變淺白,牛尾軟爛,最后加枸杞滾煮10分鐘
4、喝的時(shí)候,按個(gè)人口味加適量的鹽、白胡椒調(diào)味就可以了
上一個(gè):糯米椒五花肉
下一個(gè):烤午餐肉卷
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