燉蔬菜牛尾湯怎么做?燉蔬菜牛尾湯的做法
食材:
牛尾1公斤,面粉少許,橄欖油2大匙,洋蔥1個,西洋芹2片,紅蘿卜1根,馬鈴薯3顆,巴西利1小把,水或是高湯適量,鹽適量做法:
1、洋蔥切丁,西洋芹去粗絲、切大塊,紅蘿卜和馬鈴薯都去皮切塊。牛尾表面拍上一些面粉,鍋子內加入一大匙橄欖油,將牛尾表面煎出顏色。牛尾每個面都上色后,取出備用。。
2、鍋內再放入一大匙橄欖油,拌炒洋蔥丁到透明,再炒一下紅蘿卜塊, 把剩余蔬菜和牛尾放入,再家水或高湯蓋過食材再多一點,最上面擺巴西利。 蓋上鍋蓋,以小火燉煮約2小時,測試牛尾是不是夠軟了,就完成啦!。
3、 最后試喝調味,如果用高湯已經夠咸就不需要加鹽了。。
4、膠質滿滿!。
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