海帶豆腐腰花湯怎么做？海帶豆腐腰花湯的做法
食材：
豬腰1個，海帶20g，豆腐30g，鹽1茶匙，水300ml，生油15ml做法：
1、 預備食材。。
2、 豬腰洗凈，用刀橫向切開一半。把中間的深紅色內臟和白色的筋切走。。
3、 把豬腰再沖洗多次，顏色變了淺就可以了。然后可以切片或切花。。
4、 燒熱油鑊，下姜片爆香。
5、 然后下豬腰以中火炒至半熟。。
6、 把豬腰放入另一個小湯鍋，加入水煮至滾。。
7、 然后下海帶中火煮3分鐘，最后下豆腐和鹽調味。。
8、 盛起，放上蔥粒就可以享用。 P.S 買回來的是干海帶，清洗后泡在水里十五分鐘就可以了。。
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