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迷迭香鬼頭刀魚排怎么做?迷迭香鬼頭刀魚排的做法

迷迭香鬼頭刀魚排

食材:

鬼頭刀切片300公克,雞蛋1顆,生姜3片,蒜頭2顆,面包粉適量,迷迭香少許,七味唐辛子少許,鹽適量,醬油適量,蕃茄醬適量,米酒少許

做法:

1、將鬼頭刀魚片去骨后洗凈瀝干水分。。

2、斜切成厚約1.5公分的魚排。。

3、加入生姜片、蒜末,少許的迷迭香、七味唐辛子、冰糖與米酒,以及適量的醬油與鹽,攪拌均勻后放入冰箱醃漬20~30分鐘。。

4、打一顆雞蛋只取蛋清部分,取一個干凈的碟子與盤子,碟子倒入適量的面包粉。取出暫置于冰箱醃好的鬼頭刀魚排,倒入裝蛋清的碗中,讓其表面均勻沾滿蛋清,然后放到有面包粉的碟子,讓表面全沾滿面包粉;先放到干凈的盤子上靜置3分鐘,讓面包粉完全吸收魚排上的蛋清與醬汁。。

5、油鍋倒入適量的食用油,油熱了之后轉中小火,放入步驟5處理好的魚排下去炸,炸到表面的面包粉變成金黃色即可撈起。。

6、上桌后以蕃茄醬當作沾醬,酸甜中帶有鬼頭刀魚肉的鮮甜,是一道老少咸宜的海鮮料理。。

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