焦糖洋蔥黑米鷹嘴豆蘑菇飯的做法

食材：

黑米1杯，洋蔥0.5顆（粒），橄欖油1湯匙，胡椒粉1小匙，雞豆罐頭0.5杯，蘑菇1盒，鹽2小匙

做法：

1、洋蔥去皮切絲備用；蘑菇對切備用；「家樂福雞豆」罐頭開罐瀝干水份備用。。

2、黑米先用一杯水，入電鍋煮熟（可以前一晚先煮好）。。

3、鍋中熱油，慢火將洋蔥炒至金黃褐色。。

4、加入蘑菇炒熟，放入黑米和鷹嘴豆（雞豆） 拌，調味料拌炒均勻即可。。

上一個：花生蒸烤吐司

下一個：黑豆渣起司核桃面包

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