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香酥刀魚怎么做?香酥刀魚的做法

香酥刀魚

食材:

刀魚,淀粉,鹽,生抽,料酒,蔥姜,胡椒粉

做法:

1.刀魚(也叫是帶魚)去頭去內臟洗凈后切小段。加入料酒,生抽,鹽,胡椒粉,姜片,蔥段腌制半小時。

2.腌好后,把帶魚兩面粘上干淀粉,按實不掉粉為止。

3.煎鍋里加些油,燒至七成熟時把粘好淀粉的刀魚放到鍋內煎透至兩面金黃即可。

秘決:

鍋要燒熱后再下油,這樣不易粘鍋。 帶魚外面的銀色物質不要去掉,那是卵磷脂,對身體有好處,而且不腥,腥得部分是肚子里的黑膜,一定要洗凈去掉。 外面裹上淀粉也是為了盡量不破壞外面的卵磷脂。

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