燕麥怎么做好吃？燕麥的做法
燕麥怎么做好吃？燕麥都有哪些做法？以下是本站提供的燕麥家常做法大全，希望對(duì)您有用。燕麥的做法大全
做鮪魚韮菜燕麥咸粥的食材：鮪魚罐頭1罐，麥片半杯，韮菜1把，蓮藕（可省略）幾片，蒜粒幾粒，檸檬2片鮪魚韮菜燕麥咸粥的做法：1、先把蓮藕片煎熟，再切小丁。2、取一鍋?zhàn)訜_水放入蒜頭大火煮，同時(shí)把韮菜切丁。3、韮菜下鍋稍微炒香。4、燒蒜頭的鍋?zhàn)又屑尤膈n魚，下少許胡椒粉。再加入麥片攪拌均勻。視乎情況加點(diǎn)水。5、...
做簡(jiǎn)單自制芝麻燕麥的食材：MUESLI200g，純黑芝麻醬2大匙，低脂鮮奶50ml，蜂蜜20ml，雞蛋（可省略）1簡(jiǎn)單自制芝麻燕麥的做法：1、這是我使用的材料，皆可換成自己慣用的品牌。。2、先將烤箱預(yù)熱200度，接著把全部材料攪拌均勻。如果覺得很難拌的話，可以適量增加一些牛奶，也有軟化谷片的作用。這款簡(jiǎn)單燕麥餅利用的是蜂...
做燕麥肉桂椰子口糧餅干的食材：美式沙拉醬98g，雞蛋1顆，香草精2茶匙，椰子粉/堅(jiān)果/葡萄干3/4杯，赤砂糖/二砂1杯，中...燕麥肉桂椰子口糧餅干的做法：1、烤箱預(yù)熱175度，準(zhǔn)備好所有材料。2、在一個(gè)中型的碗，混合燕麥片，面粉，肉桂粉，小蘇打，跟荳蔻粉，赤砂糖，置旁。3、準(zhǔn)備一個(gè)大碗，利用打蛋器，放入美奶滋，攪拌制乳化狀，再...
做南瓜燕麥意大利烘蛋的食材：葡萄籽油1tsp，洋蔥1/4個(gè)，南瓜180ml，起司約30ml，干燥迷迭香1小撮，肉豆蔻粉1小撮，...南瓜燕麥意大利烘蛋的做法：1、這個(gè)烘蛋是要先炒料再進(jìn)烤箱的，所以用的鍋具很重要，記得要用可以進(jìn)烤箱的鍋?zhàn)余浮Ｏ袷氰T鐵平底鍋（castironskillet），或是像這次我用的全金屬平底煎鍋（all-metalfrypan）都可以。※...
做菇菇鮪魚燕麥粥的食材：鮪魚罐頭1罐，大蘑菇1顆，洋蔥1/4個(gè)，麥片1杯，起司片1片，蔥花隨意菇菇鮪魚燕麥粥的做法：1、大蘑菇、洋蔥切丁。2、鍋中放少許油燒熱，倒入洋蔥、蘑菇丁及鮪魚炒香，盛起備用。3、煮一鍋沸水，倒入麥片煮5分鐘。4、把炒好的材料倒進(jìn)麥片粥，并加入起司片攪拌至溶化即可關(guān)火。5、最后灑...
做香蕉葡萄堅(jiān)果燕麥餅干的食材：香蕉泥1根，美式沙拉醬1/2杯/65g，香草精1茶匙，面粉/全粒粉82g，發(fā)粉1茶匙，肉桂粉1/...香蕉葡萄堅(jiān)果燕麥餅干的做法：1、預(yù)熱烤箱至180度，在一個(gè)大碗中依序混合A中的香蕉泥，黃砂糖，美乃滋，香草精，打至光滑乳白狀。2、加入過(guò)篩的面粉、過(guò)篩的發(fā)粉、麥片、椰子片、葡萄干、核桃、肉桂粉、荳蔻粉，。3、攪拌均...
做香蕉燕麥地瓜派的食材：高筋面粉60g，低筋面粉60g，無(wú)鹽奶油50g，糖+鹽少許，水30，奶粉1大匙香蕉燕麥地瓜派的做法：1、將高筋/低筋面粉面粉+奶油+奶粉+少許糖/鹽用手按壓混和，再分次加入水拌成一團(tuán)。。2、先將派皮面團(tuán)冰入冷凍庫(kù)1~2小時(shí)，再桿平壓入模型，用叉子在派底部戳洞。。3、將香蕉和紅地瓜切成小塊...
做南瓜彩蔬燕麥粥的食材：有機(jī)松子葡萄麥片2大匙，南瓜（1小顆）200g，蘑菇5朵，四季豆5支，洋蔥1/7顆，芹菜2支...南瓜彩蔬燕麥粥的做法：1、備料如圖~。2、先以少許橄欖油（或無(wú)鹽奶油可）將蘑菇片、洋蔥丁、芹菜末、紅蘿卜末、四季豆丁均勻拌炒，炒出香氣。3、接著注入適量水煮滾，再放入蒸熟的南瓜塊。4、放入米飯轉(zhuǎn)小火燉煮約15~...
做南瓜透抽燕麥燉飯的食材：南瓜1小片，透抽1條，干香菇少許，蝦米少許，醬油2湯匙，姜片少許南瓜透抽燕麥燉飯的做法：1、先把南瓜切丁，泡過(guò)的干香菇切絲。2、透抽洗凈，切塊，泡一下米酒去腥。3、將米、燕麥洗干凈，電子鍋放3/2杯水、醬油、姜片。4、然后把泡過(guò)的蝦米、干香菇絲、南瓜丁、透抽一起放人內(nèi)鍋。5、...
做燕麥苦蕎米粥的食材：雁門清高苦蕎香米適量，大米適量，燕麥米適量燕麥苦蕎米粥的做法：1、苦蕎香米和大米（小米）按照1：4的比例淘洗后倒入鍋內(nèi)；。2、加入適量燕麥米，放入鍋中；。3、加水至平時(shí)煮粥時(shí)的高度；。4、開水至沸騰，轉(zhuǎn)小火熬30分鐘左右，即可食用；。5、燕麥苦蕎米粥...
做紅藜沙拉燕麥的食材：臺(tái)灣紅藜40g，地瓜1條，南瓜150g，馬鈴薯1顆，小黃瓜1支，紅蘿卜1支，新鮮玉米粒1支，...紅藜沙拉燕麥的做法：1、備料~。2、先將南瓜、蕃薯、馬鈴薯加上臺(tái)灣紅藜放進(jìn)電鍋蒸熟，放進(jìn)一小塊奶油拌勻后放涼~接著加入適量的沙拉及蔬果丁充分?jǐn)嚢杈鶆颍屔忱d滑順口。。3、再放入小容器里（小容器里可以加...
做燕麥粥的食材：燕麥米60克，水360克燕麥粥的做法：1.準(zhǔn)備燕麥米，這種是洗的2.放入鍋中3.加入適量的水（我是電高壓鍋，用360克水，你如果用普通鍋，或電飯鍋，水量要增加）按煮粥鍵即成
做南瓜燕麥綠豆湯的食材：燕麥片50克，南瓜300克，綠豆80克，白糖適量南瓜燕麥綠豆湯的做法：1、綠豆洗凈，浸泡30分鐘；南瓜洗凈，去皮、去籽后切塊。。2、鍋中加適量清水，大火燒開，放入綠豆煮20分鐘，放入南瓜塊，煮30分鐘。。3、加入燕麥片，煮半分鐘，關(guān)火后燜3分鐘。。4、出鍋...
做蜂蜜燕麥莓餅的食材：低筋面粉80g，無(wú)鹽奶油70g，白砂糖30g，蜂蜜45g，麥片60g，泡打粉1小匙，雞蛋1顆，蔓...蜂蜜燕麥莓餅的做法：1、先備好以上食材。粉類需過(guò)篩，奶油先放置室溫軟化（手指按壓的下程度），蔓越莓洗凈瀝乾，雞蛋打散。。2、奶油+砂糖，利用打蛋器打成乳白色霜狀。。3、雞蛋分4~5次慢慢加入步驟二奶油中。（...
做燕麥可可虎皮蛋糕的食材：雞蛋2顆，奶油50克，砂糖60克，低筋面粉100克，牛奶50ml，泡打粉2小匙，可可粉2湯匙，...燕麥可可虎皮蛋糕的做法：1、利用一個(gè)早上做個(gè)小蛋糕吧。2、奶油跟糖打發(fā)逐次加入蛋打勻。3、打勻后加入牛奶。4、過(guò)篩面粉及泡打粉。5、拌勻后分兩碗。6、一碗加入可可粉拌勻。7、混合倒入模型內(nèi)。8、排上喜歡的水果。9...
做玉文芒果燕麥優(yōu)格蛋糕盒的食材：奧利奧餅干100克，奶油30克玉文芒果燕麥優(yōu)格蛋糕盒的做法：1、。2、做好的自制優(yōu)格，利用希臘濾袋過(guò)濾三小時(shí)后取出。3、。4、希臘優(yōu)格再加入煉乳拌勻，裝入擠花袋中備用。5、。6、蛋糕底材料：奧利奧餅干把夾餡取出，把餅干壓碎，奶油隔水加熱溶化。7...
做黑糖燕麥蓮藕糕的食材：麥片80g，黑糖適量，水230g，蓮藕粉35g，開水20~30g，黑芝麻（炒熟）適量，核桃碎粒適...黑糖燕麥蓮藕糕的做法：1、水（230g）煮沸后將麥片（80g）及適量黑糖粉（視個(gè)人口味調(diào)成甜度）放入攪拌均勻浸泡約10分鐘，待麥片充分軟化降溫。。2、蓮藕粉（35g）加20~30g水充分拌勻，讓蓮藕粉完全溶解，后倒入步驟一...
做燕麥杏仁茶的食材：燕麥杏仁大米燕麥杏仁茶的做法：1、準(zhǔn)備好食材，將杏仁浸泡去皮；2、將燕麥、大米、杏仁放入破壁機(jī)中，并加入適量的清水3、選擇“米煳”功能，啟動(dòng)4、待程序完成之后，根據(jù)個(gè)人口味加入白砂糖或者是冰糖調(diào)味即可