燜羊腿怎么做?燜羊腿的做法
食材:
羊腿肉2斤,白蘿卜半根,胡蘿卜1根,油,水,大蒜5瓣,姜1塊,大蔥1節,干辣椒20顆,枸杞適量,花椒20顆,八角2顆,草果1個,香葉2片,桂皮、甘草各1塊,料酒1大勺,豆豉醬4大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,米醋1小勺,白糖1小勺
做法:
1.1.將羊腿肉沖洗干凈,切成3cm大小的塊。(可讓超市的人代勞)
2.2.鍋中倒入清水,大火燒至沸騰后,將羊肉塊放入水中,焯水約2分鐘。撇掉血沫子,撈出羊肉,沖凈。
3.3.鍋中倒入油,大火燒至7成熱時,放入蒜,蔥,姜片和干辣椒,炒出香味后,倒入羊肉塊翻炒,淋入料酒,再放入豆豉醬,老抽,生抽,米醋和白糖(可提前把這些調料盛入一個小碗里。),翻炒。
4.4.炒拌均勻,讓每一塊肉都能均勻的上色后,加入開水。水高要高于肉面高度的5cm左右。
5.5.連湯帶肉,換一個湯鍋。大火加熱至湯滾沸后,用勺子撇去浮沫,放入調料包(花椒,八角,草果,香葉,桂皮和甘草),和枸杞,蓋上蓋子,調成小火,燉煮1個小時。
6.6.一小時后,放入蘿卜塊,不用蓋蓋子,繼續燉15分鐘即可。如果覺得不夠咸,可加入少量的鹽調味。
秘決:
整個過程其實就是燉,調料備齊就行,所有材料可以在家樂福或其它大型超市買到。 斷斷續續趴在美食博客上一年多了,從最初只會西紅柿炒雞蛋,慢慢到能夠照貓畫虎的模仿高人的菜譜,模樣和味道都越來越好,真是歸功于網上樂于奉獻自己菜譜和心得的網友們。雖然和高手們比起來,我還差好遠好遠,但我相信我老公的胃已經被我牢牢地抓住了,哈哈。 另外,告訴所有懶人們,這個菜,可以頭一天晚上把羊肉燉好。次日吃之前,再燉15分鐘蘿卜,這樣羊肉更入味,宴客也很省時,嘿嘿。
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