国产一区二区精品在线观看-国产一区二区精品尤物-国产一区二区精品久久91-国产一区二区精品-国产一区二区高清视频-国产一区二区福利久久

蜜糖菠蘿牛仔骨怎么做?蜜糖菠蘿牛仔骨的做法

蜜糖菠蘿牛仔骨

食材:

牛仔骨400克,蜜糖3湯匙,菠蘿2片,青、紅椒各1/2個,蒜茸,梳打粉,生抽,糖,生粉,麻油及胡椒粉少許

做法:

1.先制作醃料:水 1湯勺,梳打粉 1/3茶匙,生抽 1 湯匙,糖 1/2茶匙,生粉 1 茶匙再加少許的麻油及胡椒粉

2.在接著制作獻汁:水 3湯匙,生粉 1平茶匙,生抽 1 茶匙

3.牛仔骨切件,拌入醃料待1/2小時。

4. 菠蘿切件,青紅椒切欖角形。

5. 燒3湯匙油,放下牛仔骨以中火煎至九成熟,取出。

6. 剩1湯匙油,爆香配料,把牛仔骨回鑊與獻汁一起兜勻。

上一個:番茄燉百里香小肉丸

下一個:芹菜炒牛肉

相關菜譜:

熱門菜譜: