檸檬黑椒牛至葉煎比目魚配蘆筍的做法

食材：

比目魚，番茄，蘆筍

做法：

1、熱鍋下油，煎魚，一面三十秒；

2、撒香料繼續煎；

3、下番茄和蘆筍；

4、撒粗鹽和黑胡椒；

5、擺盤。

上一個：桃心米飯+回鍋牛肉+荷蘭豆炒木魚花

下一個：簡單的酥皮蛋塔

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