鴉片魚5兩
海帶一些
枸杞幾顆
鹽少許
1、鴉片魚切片。
2、海帶清水浸泡2-3小時，清洗干凈，切片。
3、冷水煮海帶，小火大致20多分鐘吧！
4、海帶爛后，放進(jìn)鴉片魚和幾顆枸杞，稍稍開幾開，撒上鹽巴即可上桌。
上一個：干煎白帶魚
下一個：醬燒雪魚佐青醬
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