1、先將雞胸對半剖(不切斷),加入姜黃粉與少許黑胡椒粉,讓雞胸均勻沾裹。。
2、平底鍋中小火不用加油,熱鍋后直接把雞胸放入,約一分鐘后翻面。待雞胸肉快熟時,加入腰果稍微烤一下,再加一點(diǎn)點(diǎn)鹽或黑胡椒,即可起鍋(腰果容易燒焦,不用太早放)。。
3、。
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