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猴頭菇燉三黃雞怎么做?猴頭菇燉三黃雞的做法

猴頭菇燉三黃雞

食材:

用料原材料:三黃雞350克,猴頭菇100克,蓮子、陳皮各5克,姜10克,清水1200克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法:

1、三黃雞斬塊汆水,猴頭菇?jīng)_水待用,蓮子、陳皮洗凈,姜切片待用。

2、凈鍋上火,放入清水、三黃雞、姜片、蓮子、陳皮、猴頭菇,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉45分鐘調(diào)味即成。

功效

野生猴頭菇與海參、燕窩、熊掌齊名,含有豐富的氨基酸、維生素等多種微量元素,能補五臟、健脾胃、促消化。

愛心提示

成湯養(yǎng)心安神,老少皆宜。

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