塔香蒜味雜食蠔菇粥怎么做?塔香蒜味雜食蠔菇粥的做法
食材:
黑蠔菇1盒,米飯2碗,肉絲100g,透抽1小只,玉米筍6支,甜豆6支,9層塔1小把,蒜頭3大顆,辣椒1/2支,蔥1支,鹽適量,白胡椒粉少許,香油1小匙,水4碗水做法:
1、備妥所需食材。。
2、將黑蠔菇以手剝開一小株即可。。
3、1.蒜末、辣椒末、9層塔爆香。2.放入肉絲煸炒。3.再放入玉米筍及黑蠔菇拌炒。4.最后放入透抽及甜豆拌炒。。
4、接著放入米飯,注入適量水大火烹煮。。
5、水滾后,轉中火將米飯剝散繼續烹煮約25分鐘。。
6、起鍋前加入鹽及白胡椒粉、香油調味即可。。
7、味美營養粥品完成。。
8、采用蕈優生物科技農場優質黑蠔菇。。
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