茉莉茶包1個,高鈣低脂奶粉10G,蜂蜜1茶匙,果糖2茶匙
1、90度以上開水160CC泡茶包三分鐘左右,我的杯子沒有蓋上蓋子,總覺得被悶出的味道破壞了茉莉花的清香。
2、將蜂蜜和果糖混合在一起,放入調(diào)料杯備用。
3、泡好的茶水與奶粉混合,放涼再放入冰箱冷藏。
4、大概一個小時左右(時間越長茶溫越低)取出,依照個人口味放入果糖和蜂蜜,
喝吧!
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