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佛羅倫斯雞胸附青豆飯怎么做?佛羅倫斯雞胸附青豆飯的做法

佛羅倫斯雞胸附青豆飯

食材:

奶油少許,洋蔥20g,蒜頭10g,青豆仁50g,白米130g,雞高湯300cc,鹽少許,胡椒粉少許,沙拉油少許,雞胸肉2片,鹽少許,胡椒粉少許,奶油少許,紅蔥頭25g,菠菜100g,鹽少許,面粉25g,奶油25g,牛奶70cc,起士50g

做法:

1、鍋入油,炒洋蔥碎。

2、在放入,蒜頭碎跟白米。

3、加少許奶油 攪拌。

4、在加入青豆仁。

5、到入雞高湯 加少許鹽跟胡椒粉。

6、放入烤箱。

7、雞胸肉劃兩刀,比較快熟。

8、撒許 鹽胡椒粉。。

9、油煎雞肉。

10、另外醬料放入奶油。

11、跟面粉牛奶70m炒一下攪拌后放入起司片即可。

12、淋上雞胸肉上。

13、完成。

上一個:鹽水雞腸

下一個:南瓜雞肉面包盅

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