醬爆火雞胸怎么做?醬爆火雞胸的做法
食材:
火雞胸肉150g,什錦蔬菜適量,大蒜片適量,食鹽適量,甜面醬適量,土雞高湯50ml,地瓜粉1大匙,米酒適量做法:
1、將火雞胸肉切成厚片,加入少許食鹽及米酒, 醃漬10分鐘后再加入1中匙之地瓜粉并輕拌均勻備用。。
2、加1大匙沙拉油于平底鍋中預熱,將已預醃好的火雞肉片放入鍋中過油1分鐘撈起備用。。
3、將上述之平底鍋留少許沙拉油并加熱,加入大蒜片及甜面醬爆香后,放入清燙什錦蔬菜、火雞肉片及土雞高湯50ml,以大火拌炒20秒,。
4、即可擺盤上桌。。
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