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姬松茸花膠西施湯怎么做?姬松茸花膠西施湯的做法

姬松茸花膠西施湯

食材:

姬松茸8g,花膠10g,龍眼肉20g,淮山30g,枸杞20g,蜜棗30g,陳皮10g,瘦肉500g

做法:

1、準備所有的材料。

2、花膠需要浸泡12小時。

3、除去花膠,其他材料浸泡20分鐘(如果有硫磺的材料需要浸泡12小時)。

4、瘦肉煮兩分鐘后,洗干凈備用。

5、把所有的材料和瘦肉放進鍋里面,大火煮開,轉小火,煲2小時就可以了。。

6、廣東老火湯-姬松茸花膠西施湯。

秘決:

花膠食療功效高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,女士視為養顏珍品。

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