蝦仁蛋炒花椰菜飯?jiān)趺醋觯课r仁蛋炒花椰菜飯的做法
食材：
白花椰菜1個(gè)，蝦仁120g，雞蛋1只，火腿2片，雜菜豆半碗，紅蔥頭1粒，蔥花適量，鹽半茶匙，糖、白胡椒粉少許，米酒1大匙做法：
1、 準(zhǔn)備材料。。
2、 蝦仁洗凈；火腿切小段；紅蔥頭切碎；雞蛋打散，煎熟后切成蛋絲，備用。。
3、 將白花椰菜洗凈，去除葉子和中心的粗莖，切成小朵。。
4、 然后放入食物處理器打碎至米粒狀，取出備用。。
5、 鍋中加入2大匙油燒熟，放入紅蔥頭碎炒香后，加入蝦仁和雜菜豆拌炒均勻。。
6、 然后加入打碎的花椰菜拌炒，并加入所有調(diào)味料繼續(xù)拌炒約 5分鐘。。
7、 最后放入火腿和蛋絲拌炒約1-2分鐘就完成。。
8、。
9、。
上一個(gè)：干鍋基圍蝦
下一個(gè)：越南鮮蝦米春卷
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