1、 將黃豆洗凈泡水3小時后水倒掉再洗凈放入蒸容器（鍋內只有黃豆不另放水），以2杯水放電鍋外鍋（約340cc），蒸熟即可。。
2、 可以黃豆1:水3或依自己喜好的濃淡放入果汁機打勻（濾不濾渣依自己喜好），即可食用。吃不完放涼后置于冷凍庫保存，想喝多少下次再拿出來退一下冰加開水用果汁機打來喝就可以了～。
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