西洋菜湯怎么做?西洋菜湯的做法
食材:
西洋菜300克,瘦肉適量,豬血適量,生抽適量,鹽適量,生粉適量做法:
1、?將豬血切塊,放至碗中備用。
2、? 把瘦肉切塊,再剁碎,放至碗中,加入適量的油、鹽、生粉、生抽,攪拌均勻待用。
3、? 在鍋中加入適量水,煮沸,倒入瘦肉,豬血,蓋上鍋蓋煮一會,最后再放入西洋菜一起煮。
4、? 最后一碗熱乎乎的西洋菜湯就做好啦。
秘決:
溫馨提示
? 請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
? 煮食西洋菜時,一定要在滾水的時候放,否則,西洋菜會變苦
? 脾胃虛寒,肺腎虛寒,大便溏泄者及孕婦不可食用西洋菜
? 西洋菜與補身藥材同食,會降低滋補作用
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