養(yǎng)身美顏冰糖燕窩怎么做？養(yǎng)身美顏冰糖燕窩的做法
食材：
干燕窩（需浸泡6小時(shí)并清干凈）50g，紅棗（約10~12顆）10g，枸杞10g，西洋參（粉光參）10g，冰糖（可依甜度喜號(hào)增減）20g做法：
1、先將把干燕窩泡軟（浸泡清水約6小時(shí)），把雜毛挑除清理干凈.。
2、把紅棗，枸杞，西洋參略清洗 （不可洗太久養(yǎng)份會(huì)流失，略清洗是要把灰塵除掉）， P.S.冰糖要在步驟3電鍋跳起后才加入，否則燕窩不易軟嫩滑口.。
3、1.2.一起放入電鍋內(nèi)鍋并放進(jìn)1800cc的水（內(nèi)鍋水不要超過(guò)七分滿，怕燉煮時(shí)液出浪費(fèi)了燕窩）， 外鍋加入一杯水后，按下開(kāi)關(guān).待開(kāi)關(guān)跳起后約5分鐘，內(nèi)鍋加入冰糖，外鍋續(xù)加半杯水，再按下開(kāi)關(guān)燉煮.等開(kāi)關(guān)再度跳起就大功告成了.。
4、可以來(lái)一碗養(yǎng)身美顏溫?zé)岬难喔C了～～～。
5、也可以像我這樣分裝放入冰箱，喝冰冰涼涼的燕窩ㄛ~~~（放進(jìn)冰箱可保存5~7天）。
上一個(gè)：上海白菜清湯
下一個(gè)：清燉甲魚(yú)湯
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