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金桔醬燒鯰魚怎么做?金桔醬燒鯰魚的做法

金桔醬燒鯰魚

食材:

鯰魚排兩片,糙米一杯,大蒜三瓣,金桔六個,芥蘭菜一把,九層塔一把,糖兩大匙,面粉兩大匙,小紅辣椒一個,壽司醋一大匙

做法:

1、 煮飯:取一中鍋加水煮糙米,可加入適量鹽調(diào)味 備料:芥蘭菜切成方塊狀(好入口的大?。?、金桔切圓片、大蒜切片、九層塔去蒂洗凈、辣椒對切。

2、 炒菜:熱鍋,以兩匙油爆香大蒜,再開始炒芥蘭菜,約兩分鐘后加入兩大匙水和適量的鹽和胡椒粉調(diào)味,炒好之后放到糙米的鍋中攪拌均勻,以小火保溫。

3、 煎魚:稍微清潔一下炒芥蘭的鍋子之后,以中火熱油鍋,再將裹上面粉、鹽和胡椒的兩片魚排入鍋煎至金黃,接著放到紙巾上吸去多余的油。

4、 制作金桔醬:在鍋中加入1/4杯水、金桔、小辣椒、糖、壽司醋和一半的九層塔,一邊以中小火煮至稠狀。

5、 擺盤:在盤上依序擺上芥蘭糙米飯和魚排,再淋上金桔醬,最后灑上剩下的九層塔就完成了!。

上一個:甜汁三文魚

下一個:塔香鬼頭刀魚干

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