紫甘藍怎么做好吃？紫甘藍的做法
紫甘藍怎么做好吃？紫甘藍都有哪些做法？以下是本站提供的紫甘藍家常做法大全，希望對您有用。紫甘藍的做法大全
做紫甘藍雪梨沙拉的食材：紫甘藍1/2個，雪梨1個，甜玉米一大把，小黃瓜1根，沙拉醬適量紫甘藍雪梨沙拉的做法：1.將玉米下鍋中焯熟，撈起，備用（我買的是超市冷凍現成的玉米粒）2.雪梨去皮，切成細一點的條備用，把紫甘藍洗凈，瀝干后切細絲3.黃瓜去皮切條4.所有食材混合均勻，依個人口味，可淋上檸檬汁，...
做紅酒雪梨紫甘藍的食材：紫甘藍，雪梨，紅酒，白糖，鹽，橄欖油紅酒雪梨紫甘藍的做法：1.紫甘藍切細絲用清水浸泡一會兒后撈出瀝干水份2.在紫甘藍中加紅酒腌30分鐘以上3.梨去皮切絲，加到紅酒腌過后的紫甘藍中，加適量白糖（可多加點，口感會好點），適量白醋，一點點鹽，橄欖油拌勻...
做紫甘藍拌豆腐絲的食材：紫甘藍，豆腐皮，香菜，蒜末，花椒、，蔥末，白醋，白糖少許，鹽，油適量紫甘藍拌豆腐絲的做法：1.紫甘藍和豆腐皮分別洗凈，切成絲，香菜洗凈切斷兒2.豆腐絲、紫甘藍和香菜放一盆中，再把蒜末放表面3.炒鍋內放油，放花椒炸香撈出。蔥末放到油里，炸香4.炸好的蔥油倒入放有豆腐絲和紫甘藍等的...
做空氣炸鍋烤抱子甘藍的食材：主料：抱子甘藍約400克。調料：黑胡椒粉1/4小匙，白胡椒粉1/4小匙，白糖1/4小匙，精鹽...空氣炸鍋烤抱子甘藍的做法：一、將抱子甘藍殘葉剝開，再對半切；二、置一大碗，放黑胡椒粉1/4小匙，白胡椒粉1/4小匙，白糖1/4小匙，精鹽1/2小匙；三、加菜油2大匙，攪拌均勻；四、倒入抱子甘藍，翻拌均勻；五、在空氣炸鍋...
做紫甘藍話梅糖漬藕片的食材：紫甘藍，蓮藕，話梅肉，白醋，白糖，鹽一點點紫甘藍話梅糖漬藕片的做法：1.蓮藕切成薄片（我買的是現成的真空包裝的，已削皮處理過的）2.紫甘藍切成絲，放入塑料子框中3.用一小鍋坐開水，將蓮藕放入滾水中焯一下，再將鍋中蓮藕和滾水倒入紫甘藍上燙過，瀝干水分4.趁熱...
做意大利紫甘藍燴米飯的食材：紫甘藍300g（切細絲），意大利米（Risotto）250g，橄欖油1湯匙（15ml），白葡萄酒200m...意大利紫甘藍燴米飯的做法：中火加熱鍋中的橄欖油，待燒熱后將洋蔥碎和培根碎放入鍋中翻炒2分鐘，再放入紫甘藍絲翻炒5分鐘。將意大利米放入鍋中翻炒2分鐘，噴入白葡萄酒，再取水70ml倒入鍋中，用中火加熱約20分鐘，并用勺...
做檸香紫甘藍沙拉的食材：紫甘藍半顆，檸檬1顆，黑橄欖10粒，橄欖2大勺，黑胡椒碎，干牛至末，干薄荷末，鹽適量檸香紫甘藍沙拉的做法：1.紫甘藍切成細絲，淋上兩大勺橄欖油。2.加入黑橄欖、黑胡椒碎、牛至末、干薄荷、鹽適量。3.把檸檬皮擦絲、切兩片擠出汁一并撒在色拉上，拌勻即可。
做涼拌紫甘藍的食材：紫甘藍，尖椒少許，小蔥，.白糖，香油，辣椒油，鹽，蒜，蘋果醋（其它醋也可以）涼拌紫甘藍的做法：1.紫甘藍去掉外面的干皮，洗凈切絲。2.黃瓜去刺洗凈，刨絲（自個種的沒農藥，不用去皮）。3.甘藍用鹽腌制5分鐘，濾出湯汁。4.把黃瓜絲和甘藍絲倒入大盆，加香油，白醋拌勻即可裝盤了。
做糖醋紫甘藍的食材：鹽一小勺，糖適量，醋一勺，辣椒絲少許糖醋紫甘藍的做法：1、紫甘藍洗凈，切成長條，加鹽拌勻，腌一段時間后，擠去水分，放在碗中。2、將鹽、糖、醋調成適合口味的汁，倒入放有紫甘藍的碗內。3、鍋加油，燒熱，放辣椒絲爆出香味，撈出辣椒。將油澆在甘...
做紫甘藍乳酪燴米飯的食材：鮮蝦仁，紫甘藍，大米，培根，洋蔥，瑪斯卡波奶酪，橄欖油，白葡萄酒，白胡椒粉，黃油紫甘藍乳酪燴米飯的做法：1、紫甘藍切絲后改短，培根和洋蔥切成小碎粒2\將大米哥哥洗凈控干水。3、鍋中放黃油煸香洋蔥碎，加入大米不斷翻炒2分鐘，噴入白葡萄酒，再加水沒過大米的面，用中火加熱20分鐘，一定要勤用勺子...
做熗拌粉絲紫甘藍的食材：紫甘藍，粉絲，香菜，鹽，白糖，白醋，蒜末，蔥花熗拌粉絲紫甘藍的做法：1.紫甘藍和香菜洗凈后切成細絲備用2.粉絲用開水焯軟撈出淋干水分3.蒜切末，蔥切蔥花4.取大碗一只放紫甘藍、粉絲、鹽、糖拌勻5.鍋中放少許油，5成熱時放入蔥花、蒜末和花椒炸出香味。取大碗一只...
做水波蛋羊奶干酪球衣甘藍的食材："球衣甘藍6顆"，"培根兩片"，"蛋一顆"水波蛋羊奶干酪球衣甘藍的做法：1、球衣甘藍對切后、「蒜頭、（可省略）」奶油丟下去干煎到有一點焦化，加水煮一下后取出，放培根煎恰恰（切碎）2、煮水滾后熄火放入一顆蛋，等幾分后水倒掉3、球衣甘藍擺盤后，放培根，水波蛋...
做咸豬頸肉炒抱子甘藍的食材：主料：抱子甘藍約400克，咸頸肉75克。輔料：蒜茸1大匙。調料：精鹽1+1/2小匙，白糖1/2...咸豬頸肉炒抱子甘藍的做法：一、把抱子甘藍焯水，焯水時在水里放精鹽約1小匙；二、把咸頸肉切片后煸出油；三、把咸肉盛起，如果油比較多，把多余的油潷起，鍋底留油，開火，鍋熱加蒜茸，爆香；四、倒入抱子甘藍，翻炒至軟...
做蒜香紫甘藍雙絲卷的食材：紫甘藍，胡蘿卜，白蘿卜，香菇（泡好），大蒜，蠔油，鮮貝露，醬油，糖，蝦皮，淀粉蒜香紫甘藍雙絲卷的做法：1、胡蘿卜，白蘿卜切成細絲，紫甘藍片掉硬梗留葉子，大蒜切斜刀。2、鍋里放適量油，將蒜放入，小火慢慢熬，將油熬出蒜香來。（火要控制，不然大蒜在蒜味沒有出來之前就焦了！）3、清水放少許鹽...
做紫甘藍餅的食材：紫甘藍200克，面粉500克，蝦皮50克，油、鹽、雞精適量。紫甘藍餅的做法：1、紫甘藍、蝦皮洗凈切碎或用料理機打成泥，放鹽和雞精，用鍋或微波爐加熱90度左右，放面粉做成燙面。燙面做成的餅比較綿軟。2、面揉成光滑的面團餳10分鐘。3、面團分割成等大的面團搟成薄皮。4...
做紫甘藍濃湯的食材：紫甘藍片1/5顆，馬鈴薯塊1/2顆，洋蔥絲1/4顆，奶油15g，水500cc，調味料1份紫甘藍濃湯的做法：1、紫甘藍（紫高麗菜）片:1/5顆（150g）、馬鈴薯塊:1/2顆（60g）、洋蔥絲:1/4顆（56g）、奶油:15g、水:500cc。調味料:鹽:1/2小匙（2.5g）、雞粉:3/4小匙、牛奶:2大匙（30g）。熱鍋融化奶油后炒...
做素炒紫甘藍的食材：紫甘藍半顆，蔥10克，鹽3克，味精（依照個人口味可加可減）素炒紫甘藍的做法：1、紫甘藍切絲，蔥切絲。2、鍋底少量色拉油，待油溫7成熱時，放蔥花煸出香味，放紫甘藍，喜歡脆口可立即關火，放少量味精。