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沙丁魚柑橘風味螺旋面怎么做?沙丁魚柑橘風味螺旋面的做法

沙丁魚柑橘風味螺旋面

食材:

橄欖油沙丁魚2片,(或鮪魚罐頭)適量,螺旋面80g,堅果例如杏仁10g,柑橘類如柳橙橘子1/2顆,小番茄5顆,(或水果干)10g

做法:

1、市售的熟堅果先拿去干鍋炒個1分鐘讓香氣出來(也可以省略),如果你買的是生杏仁,要先烤熟,建議買可以直接吃的堅果比較方便,平常也能當零食。

2、堅果用刀簡單切碎或找平底的東西壓碎也行,這次偶用研磨機。

3、再來把小番茄對切(若用水果干就跳過)。

4、柑橘類的水果用你習慣的方式去皮,頭尾先去一刀方便站立。

5、沿著水果的弧度切下皮,白色皮會苦盡量去干凈。

6、然后用小刀沿著果肉間白膜旁劃深v取果肉,或用手一瓣一瓣剝下來。

7、果肉切1公分寬。

8、沙丁魚菲力切入口大小。

9、面煮至包裝上說明的時間。

10、面撈起后加入一小鍋子,除了堅果以外所有東西加入鍋子,加入1大匙沙丁魚油與3大匙煮面水,小火炒1分鐘,起鍋前撒些綠葉點綴。

11、盛盤撒堅果。

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