蔬菜玉米蛋粥+玉米汁怎么做?蔬菜玉米蛋粥+玉米汁的做法
食材:
白飯或白米適量,玉米汁適量,豆漿適量,蛋1-2顆,綠花椰適量,鴻喜菇1包,水1300cc,甜玉米粒3杯,黃豆1杯,生花生1/5杯,水1300cc,雞粉適量,鹽適量,胡椒粉少許,洋香菜葉少許,九陽豆漿機1臺做法:
1、 花生及黃豆洗凈泡水(約2個小時),泡過水的花生(聽說豆漿店都會加花生會讓豆漿更香哦!)及黃豆放入祕密法寶九陽豆漿機中,加入適量的水(九陽豆漿機上有貼心的貼紙標示:水位需加在1300-1600cc的刻度之間,否則滾煮時會溢出哦!ps:喜歡濃一點的人,可以少放點水),裝上五谷精磨器,啟動機器按〔干豆/濕豆〕鍵,等候煮豆漿。。
2、 豆漿機連續發出嗶嗶聲,表示豆漿已完成(約20分鐘),拔下電源插頭后,打開上蓋取出豆漿,用濾網或棉布過濾出豆漿及豆渣備用。(可順手清洗豆漿機,會比較好洗哦!)。
3、 玉米洗凈放入祕密法寶九陽豆漿機中,加入適量的水(九陽豆漿機上有貼心的貼紙標示:水位需加在1300-1600cc的刻度之間,否則滾煮時會溢出哦!裝上五谷精磨器,啟動機器按〔玉米汁〕鍵,等候煮玉米汁。豆漿機連續發出嗶嗶聲,表示玉米汁已完成,拔下電源插頭后,打開上蓋取出玉米汁,用濾網或棉布過濾就完成好喝的【玉米汁】囉!(喜歡甜的人,可依需要加糖!)。
4、 準備[蔬菜玉米蛋粥]所需食材。。
5、 取一鍋,加入步驟3玉米汁、步驟2豆漿及白飯,大火煮滾后轉小火燉煮至白飯變軟。(要不時攪拌一下,鍋底才不會燒焦哦!)。
6、 加入步驟1綠花椰及鴻喜菇。。
7、 最后加入調味料及雞蛋拌勻即可。。
8、 有了【九陽豆漿機】,營養美味的[蔬菜玉米蛋粥]及[玉米汁],簡簡單單就可以完成囉!。
上一個:雞絲粉皮
下一個:雜菜北非小麥米飯
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