納豆(快速制作)怎么做?納豆(快速制作)的做法
食材:
黃豆200g,納豆菌粉1包,蒸鍋1,發(fā)酵密封罐或桶或機(jī)器1做法:
1、 準(zhǔn)備器材,黃豆200g,蒸鍋,酵素桶,盆,納豆架,發(fā)酵盒,壓膜器,保鮮膜,勺子,小杯,一次性手套。。
2、 泡豆,先把壞豆挑揀出來(lái),將豆清洗干凈,倒入酵素桶內(nèi),加入3倍的水浸泡。(春秋兩季浸泡12小時(shí),冬季18小時(shí),夏季8小時(shí))。
3、 蒸豆,將泡好的黃豆清洗干凈撈出放入蒸碗,再置于蒸鍋內(nèi)的蒸架上隔水蒸。(注:豆子要蒸熟、蒸軟、蒸透,以手指能捏爛為準(zhǔn)。)。
4、 開機(jī)預(yù)熱,凈化空氣,提前1小時(shí)接通酵素機(jī)電源,啟動(dòng)負(fù)離子凈化空氣及臭氧滅菌功能,并關(guān)閉門窗,養(yǎng)護(hù)良好的制作環(huán)境。(若無(wú)機(jī)體,在良好的環(huán)境下制作)。
5、 納豆菌接種工具消毒,將納豆托架、發(fā)酵盒、保鮮膜、一次性手套、盆=勺子和小杯等接種及分裝時(shí)所使用器具用熱開水沖燙消毒。。
6、 分裝,把接種好的黃豆用勺子均勻的分裝到發(fā)酵盒中。每一盒不要太滿,裝到發(fā)酵盒的三分之二的位置即可;將消毒過(guò)的保鮮膜,蓋在發(fā)酵盒上面,再用壓膜器把保鮮膜壓覆在黃豆表面上,然后蓋上發(fā)酵盒蓋。。
7、 接種納豆菌,1.取一小包納豆菌打開后將菌粉倒入小杯,用5-10毫升純凈水或涼開水化開。2.把蒸好的黃豆濾干水倒入盆中,再將菌液加入熱豆中,同時(shí)用勺子不停攪拌,使黃豆受菌更均勻。(1.熱豆最好在70度以上溫?zé)釥顟B(tài)下接種菌粉液;2.操作時(shí)請(qǐng)帶上一次性手套)。
8、 入機(jī).發(fā)酵.養(yǎng)護(hù),將分裝好的發(fā)酵盒放托架上,每層3盒,共3層,依序放入機(jī)體內(nèi),蓋上機(jī)體上蓋。關(guān)閉上蓋的排氣閥。(若無(wú)機(jī)體跳過(guò)8-9,在恒溫32度的環(huán)境下,等待一天24小時(shí))。
9、 開始制作,按功能鍵選擇納豆功能,再按一下開始鍵,酵素機(jī)開始工作,液晶顯示開始正計(jì)時(shí),直到顯示24小時(shí)發(fā)酵結(jié)束。溫馨提示;12小時(shí)關(guān)閉排氣閥,12小時(shí)后需要打開排氣閥。18-24小時(shí),納豆發(fā)酵完成,可取出。。
10、 發(fā)酵結(jié)束后,將發(fā)酵盒從機(jī)體中取出降至常溫后,放到冰箱保鮮層低溫存放,低溫儲(chǔ)存24小時(shí)后,食用口感更佳。。
11、 發(fā)酵好的納豆,每一克納豆中生存的納豆菌多達(dá)10億,納豆菌產(chǎn)出的酶類大量積蓄,假若置于常溫環(huán)境,納豆會(huì)繼續(xù)發(fā)酵,顏色變深,將出現(xiàn)氨臭味,表面產(chǎn)生氨基酸結(jié)晶,如果味道刺鼻就不能食用了。納豆在0-10度的溫度下可存放一個(gè)月。零下10度的冷凍環(huán)境中可存放一年,吃的時(shí)候提前拿出來(lái)自然解凍,切忌用微波爐解凍。。
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