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阿膠核桃膏怎么做?阿膠核桃膏的做法

阿膠核桃膏

食材:

東阿阿膠125克,黃酒250ML,核桃仁200克,去核紅棗200克,枸杞子60克,熟黑芝麻60克,冰糖60克

做法:

1、阿膠砸成小塊,放入大碗中,倒入黃酒,浸泡3-5天至阿膠軟化(碗要蓋上蓋子)

2、熟黑芝麻用搟面杖搟碎,紅棗去掉棗核

3、紅棗肉、核桃仁和枸杞子切碎一些

4、泡好的阿膠連黃酒一起倒入砂鍋中,小火慢慢加熱

5、一邊加熱一邊攪拌,直至阿膠全部融化

6、加入冰糖,繼續攪拌直至冰糖全部融化

7、將處理好的核桃仁、黑芝麻、紅棗肉、枸杞子一起倒入鍋中

8、徹底攪拌均勻后關火

9、準備平底容器,事先鋪一層保鮮膜

10、待阿膠核桃膏晾涼,倒入盤中

11、用保鮮膜蓋住,用手壓平壓實

12、放置一夜后,整個膏體會變得稍微硬一些,取出切成小塊

13、切好后裝入容器中,放入冰箱保存,每天吃2、3小塊即可

秘決:

所用容器規格:長20cm,寬13cm,高2.8cm

1、黑芝麻要事先炒熟然后碾碎,才有利于人體吸收

2、紅棗要去核,但不建議用買來的無核棗,因為無法確定加工過程中的衛生是否有保障

3、黃酒可以幫助藥物更好被人體吸收,所以有一些滋補及活血通絡的中藥都會用到黃酒。如果不想用酒,也可以用沸水將阿膠碎塊沖開,再小火加熱煮化,后面的程序一樣

4、此膏活血功能較強,女性生理期時不要服用

5、不僅可作為女性補血養顏之用,男性也可以吃哦

6、保存過程中不要接觸生水,取用時注意衛生

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