蝦兵會蟹將怎么做?蝦兵會蟹將的做法
食材:
材料:,蟹腿肉150克,蝦子600克,蛋白2大匙,綠蘆筍200克,蔥段2支,姜3片,太白粉適量,高湯1杯調味料:麻油1/4小匙,胡椒粉少許,鹽少許,酒2小匙,
做法:
1.先將蔥切段,姜切片備用
2.再將蟹腿肉自然解凍后加入少許鹽、太白粉和胡椒粉拌腌均勻,蘆筍切成1寸長的斜段備用
3.鍋中倒入3杯水煮滾后,加入少許鹽和油,再放入蘆筍燙熟后撈出,排入盤中備用;再將腌好的蟹腿肉放入鍋中汆燙變色定型后撈出瀝水備用
4.我們將蝦子剝殼去沙腸后洗干凈,擦干水份,放入一個碗中,加入1/4小匙鹽、1大匙蛋白和2小匙太白粉拌勻后,冷藏腌放30分鐘以上,之后將蝦仁放入鍋中過油炒熟后,起鍋盛在蘆筍上備用
5.鍋中燒熱1大匙油,先爆香蔥段和姜片,一邊熗酒一邊倒入高湯后,撈出蔥姜,加入鹽和糖調味,放入蟹腿肉煮熟后,再加入2小匙太白粉水芶芡,起鍋前滴入麻油,再起鍋淋在蝦仁上就完成今天的這一道蝦兵會蟹將了
廚師叮嚀:
*處理蝦子時,能抽出完整一條沙腸的就是新鮮的蝦子
*清洗蝦子時,在水中加入少許雞粉可兼具去腥的作用
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