油菜怎么做好吃？油菜的做法
油菜怎么做好吃？油菜都有哪些做法？以下是本站提供的油菜家常做法大全，希望對您有用。油菜的做法大全
做清炒油菜的食材：油菜一大把，蒜頭2-3顆，康寶鮮味炒手2湯匙清炒油菜的做法：1、鍋內放油，待油熱后放入蔥、姜、蒜炒香。2、蔥、姜、蒜炒香后，放入油菜、蝦皮，大火炒1分鐘。3、再加鹽、味精即可出鍋。
做飲氧油菜高纖燴飯的食材：油菜適量，雞蛋一個，白飯一人份，飲氧品適量，鹽少量飲氧油菜高纖燴飯的做法：1、備料:油菜洗凈切小丁。2、油菜丁與飯的比例（2:1），不需放油直接拌炒至油菜丁出水，放入白飯炒散。3、再放入飲氧品炒香拌勻，加入蛋汁再拌勻即可。。4、美味又高纖的飲氧油菜高纖燴飯完成!!...
做沙茶肉片炒油菜的食材：油菜1把，火鍋豬肉片5~6片，蒜頭4小顆，沙茶醬1大匙，淬釀醬油1大匙，米酒1小匙，玉米...沙茶肉片炒油菜的做法：1、備好食材，油菜切好，火鍋豬肉片切半并用淬釀醬油米油，玉米粉醃過約２０分鐘。2、熱鍋，放入少許油，爆香蒜頭。3、下豬肉片拌炒約八分熟。4、下油菜梗拌炒。5、續下沙茶醬拌炒。6、再下油菜...
做蒜香油菜的食材：油菜3束，蒜頭2片，海鹽酌量，鮮味炒手酌量，水少許蒜香油菜的做法：1、準備好以上食材。2、1.油菜清洗切段2.蒜頭切塊。3、1.蒜頭冷油爆香2.先加油菜梗、海鹽及水炒一下3.放葉菜及鮮味炒手拌炒一下起鍋。4、成品全景照。
做辣味奶油菜脯炒飯的食材：隔夜飯1碗，菜脯干2大匙，紅辣椒1根，青蔥2支，巴西蘑菇4個，松露缸底醬油2大匙，七味...辣味奶油菜脯炒飯的做法：1、準備食材:如圖。2、先將巴西蘑菇滾水煮熟撈起備用。3、先以一小塊奶油加熱。4、放入辣椒與菜脯干拌炒爆香。5、接著放入隔夜飯一起翻炒。6、再放入蔥花炒香。7、由鍋邊加入松露醬油調...
做魚香油菜心的食材：主料：油菜500克，調料：植物油35克，豆瓣醬15克，白砂糖25克，醋10克，醬油10克，味...魚香油菜心的做法：1.將油菜洗凈、切成3厘米長的段；2.蔥、姜、蒜切成末，豆瓣醬剁細；3.用白糖、米醋、醬油、味精、鹽、淀粉對汁待用；4.鍋中放植物油20克燒熱，油菜下鍋，稍炒，倒在盤中；5.鍋中放15克植物油，...
做涼拌油菜的食材：油菜200g，紅蘿卜1/5條，蒜頭1顆，白芝麻1小碟涼拌油菜的做法：1、油菜洗凈切妥，紅蘿卜削皮后刨絲，蒜頭切末備用。。2、煮一鍋滾水，加入少許的沙拉油及鹽，把紅蘿卜絲及油菜汆燙3分鐘撈起瀝干。。3、準備一個大碗，把蒜末、油菜、紅蘿卜絲、鹽、白芝麻...
做火麻仁香菇油菜的食材：小油菜300克，干香菇8朵，火麻仁15克，蒜末姜末適量，鹽、蠔油適量，肉末60克火麻仁香菇油菜的做法：1、按上述用量準備好食材：小油菜擇洗干凈瀝水備用；干香菇泡發好；備好蔥姜末。。2、鍋中放水燒開，加少許鹽和食用油，將小油菜放入焯水燙熟，撈出瀝干水分擺盤；起鍋放油，油熱后放肉末進行煸...
做香菇扒油菜的食材：香菇，油菜，熱水適量，蒜茸，蔥沫，鹽，糖，雞精，味精，水淀粉香菇扒油菜的做法：1.香菇洗凈，剪去跟部，再斜刀切成抹刀片。油菜用清水沖洗干凈待用。2.鍋中放入適量熱水，大火燒沸后將油菜放入，煮至斷生，取出瀝干水分。（這一步也可以省略）3.接著將香菇片放入沸水中煮兩分...
做油菜菜飯的食材：油菜3把，鹽隨意，糖少許，臘肉少許，豆皮少許，香菇少許油菜菜飯的做法：1、1，油菜切細放入袋子，加鹽加糖輕揉出水2，將水倒出3，拿重物壓著出水完的油菜（安靜置放20min)。2、臘肉切丁或是香菇絲，豆皮倒入飯輕拌喜愛鍋巴者可以炒至滋滋聲即可上桌。
做熗油菜的食材：花椒，蔥，姜，紅尖椒，油菜，味積鮮少許，陳醋，鹽，糖少許熗油菜的做法：1.油菜洗凈用開水焯過投涼瀝干水分。2.花椒要耐心榨成花椒油（花椒榨過撈出倒掉）。3.然后蔥姜絲爆香，點少許味積鮮和陳醋，加入紅辣椒翻炒幾下。4.最后加鹽和少許糖調味，將油菜倒入拌勻即可出...
做蠔油牛肉拌油菜的食材：梅花牛薄片約150g，油菜1把，蒜頭末適量，姜末適量，蔥白1根，辣椒適量，蠔油1大匙，...蠔油牛肉拌油菜的做法：1、備料1.醃牛肉約10分鐘即可2.備姜及蒜末，蔥白切珠（蔥白可省略）3.油菜洗凈瀝干切成適當長度。2、燒一鍋滾水，水滾加1匙鹽和1匙油再放入油菜煮至熟軟后取出瀝干水分（依個人喜愛口感斟...
做沙茶油菜炒肉絲的食材：豬肉絲250g，油菜3株，沙茶醬1/2大匙，醬油一小匙，醬油、米酒、胡椒粉一點點沙茶油菜炒肉絲的做法：1、0.肉絲用一點醬油、胡椒粉、米酒抓一抓，約放了15分鐘（去煮青菜）。下鍋前撒一點太白粉1.起油鍋，放肉絲、炒約5分熟，2.加油菜梗、沙茶醬跟醬油拌炒均勻，加了一點水讓菜梗較快軟3加菜...
做素炒油菜心的食材：油菜心300克、姜末、干辣椒3個切段，鹽、雞精素炒油菜心的做法：1、油菜心洗凈用開水煮1分鐘，撈出瀝干水份待用。2、熱油鍋里放辣椒和姜末炒香，再放菜心一起炒，起鍋時加點鹽和雞精即可。
做油菜花炒牛肉的食材：牛里肌肉片150g，油菜花1把，蒜頭2瓣，蠔油1大匙，紹興酒1大匙，米酒1大匙，白胡椒粉...油菜花炒牛肉的做法：1、首先將牛肉與醃料均勻混合備用。。2、起油鍋，將蒜頭爆香后加入牛肉炒至約6分熟。。3、再來加入油菜花拌炒。。4、最后在加入蠔油并從鍋邊熗入紹興酒就完成了。。5、好吃又好看的油菜花炒牛肉...