国产一区二区精品在线观看-国产一区二区精品尤物-国产一区二区精品久久91-国产一区二区精品-国产一区二区高清视频-国产一区二区福利久久

干鍋菜花怎么做?干鍋菜花的做法

干鍋菜花

食材:

菜花、五花肉、姜、蒜、辣椒、鹽、醬油

做法:

1.菜花沖洗干凈后用小刀沿著柄削成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘

2.沖洗干凈后充分晾干水分

3.五花肉切片

4.準備醬油一勺

5.辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小塊

6.五花肉入鍋,加生姜,小火慢慢煽炒出油

7.將肉推至一邊,開大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒幾下

8.蓋上鍋蓋,調中火焗30秒

9.這時候可以看出菜花頭都有點焦色了,加入辣椒和大蒜碎

10.炒勻后加入一勺醬油,翻炒均勻

11.起鍋前加入一勺鹽炒勻即可

秘決:

自己在家炒菜花操作不當很容易變成燜菜花,口感軟爛,注意以下幾點就能炒出焦香爽脆又入味的餐館味道。

第一,先用五花肉煸炒出油更能帶出菜花的香味。

第二,菜花一定要瀝干水分。

第三,一定要大火爆炒,略帶焦色香味更濃。

第四,加一勺醬油是點晴之筆。

第五,鹽一定要出鍋前再放。

菜花我沒焯水,你如果喜歡焯水,記得時間要短,及時過涼再充分瀝干,否則真就是五花肉燜菜花了。另外,菜花選我這種長柄帶綠色的更地道好吃。

上一個:涼拌心里美蘿卜

下一個:紫薯夾心全麥面包

相關菜譜:

熱門菜譜: