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培根魚卷怎么做?培根魚卷的做法

培根魚卷

食材:

主料:培根6片,草魚片100g

輔料:胡蘿卜,干香菇,蘆筍,鹽,水淀粉

做法:

1、香菇泡發,剪成長條,再剪成比培根寬帶稍微長些的條。

2、胡蘿卜切片然后也切成條,蘆筍也分成和這2種材料一樣的長度待用。

3、魚肉切成細條,用鹽、胡椒粉和料酒腌制15分鐘。

4、培根一分為二,取一片在其一邊碼上香菇條、胡蘿卜、魚肉和蘆筍,卷起(要盡量卷緊些)

5、燒開水放入蒸5-7分鐘左右。

6、將蒸盤上多余的汁重新倒入鍋內,淋少許水淀粉勾兌薄芡,淋2滴香油澆在培根卷上即可。

秘決:

1、魚肉事先腌制下能減少腥味,因為是用草魚肉做的,所以吃的時候也要適當注意有點小刺。

2、將培根和蔬菜搭著蒸,不但能減少營養的流失,而且也不會油膩,健康的菜很適合孩子的。

3、勾薄芡可以讓食物更有食欲感,不過湯汁本身有咸味,所以不必另外放鹽了。

4、卷的時候進來緊些,蒸的時候挨個排齊,不需要其他工具固定一樣也不會散開的。

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